Les avocats

Avec leurs propriétés nutritives et leur goût délicat, les avocats sont délicieux de l'entrée au dessert. Voici quelques idées pour les inclure à votre menu:

• des tartines à l'avocat: pour le déjeuner ou le dîner, varier les combinaisons de saveurs en ajoutant: du poulet, des oeufs brouillés, du fromage, des noix, etc.
• des garnitures: pour les sandwichs, les burgers, les tacos et le chili
• dans les desserts: dans la préparation des mousses au chocolat